坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、肿瘤压迫等原因引起。
热敷或冷敷可缓解局部炎症和肌肉痉挛，牵引治疗能减轻神经压迫，超短波等理疗可促进血液循环。
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛和炎症，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛，神经营养药如甲钴胺帮助神经修复。
针灸通过刺激穴位改善局部微循环，推拿手法可松解粘连组织，中药熏蒸能温经通络缓解症状。
微创椎间盘切除术适用于严重椎间盘突出患者，椎管扩大术可解除骨性压迫，手术干预需严格评估适应症。
急性期建议卧床休息2-3天，避免久坐久站，恢复期可进行游泳等低冲击运动，注意腰部保暖和睡硬板床。
