脂肪肝要不要治疗

Question

脂肪肝要不要治疗

Answer 1

脂肪肝通常需要根据病情严重程度决定是否治疗，轻度脂肪肝可通过生活方式调整改善，中重度需结合医学干预。主要干预方式有饮食控制、运动管理、药物治疗、定期监测。

1、饮食控制：

减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每日热量摄入控制在合理范围，避免酒精摄入。

2、运动管理：

每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳，累计时间不少于150分钟，帮助减少肝脏脂肪沉积。

3、药物治疗：

针对合并代谢异常患者可选用胰岛素增敏剂，肝功能异常者需配合保肝药物，具体用药需经专科医生评估。

4、定期监测：

每3-6个月复查肝功能、超声及代谢指标，重度脂肪肝患者需评估肝纤维化程度，警惕肝硬化进展。

建立长期健康管理计划，保持体重指数在正常范围，合并糖尿病或高脂血症患者需同步控制基础疾病。