人工流产后一般建议间隔3-6个月再怀孕,实际时间与子宫内膜修复情况、流产方式、个人体质、术后护理等因素有关。
人工流产可能损伤子宫内膜,需要时间恢复至正常厚度,通常需要1-3个月经周期完成自我修复。
药物流产对子宫损伤较小,可能2-3个月即可备孕;手术流产若存在并发症,需延长至6个月以上。
年龄较大或存在贫血、内分泌紊乱者,恢复时间可能超过6个月,需通过激素检查评估卵巢功能。
术后感染、过度劳累或营养不足会延长恢复期,建议完善超声检查确认宫腔无残留后再备孕。
备孕前建议进行孕前检查,补充叶酸,保持规律作息和均衡饮食,避免吸烟饮酒等不良习惯。