腰椎管狭窄多数情况下可通过规范治疗控制症状，但完全痊愈概率较低。治疗方法主要有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
早期轻度狭窄可通过卧床休息、佩戴腰围等缓解神经压迫，需避免久坐久站及腰部负重活动。
牵引、超短波等理疗可改善局部血液循环，减轻神经根水肿，需配合核心肌群锻炼增强脊柱稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布、营养神经药物如甲钴胺、肌松药如乙哌立松可缓解疼痛和麻木症状，需严格遵医嘱使用。
严重狭窄伴进行性肌力下降时需行椎管减压术，术后需配合康复训练预防粘连复发。
日常注意保持正确坐姿，适度进行游泳等低冲击运动，控制体重减轻腰椎负荷，定期复查评估病情进展。
