高血压患者乘坐飞机需注意血压波动、下肢静脉血栓、缺氧反应、药物携带等问题,建议提前监测血压、穿着弹力袜、备好应急药物、避免久坐不动。
飞行前7天每日测量血压并记录,血压超过160/100mmHg需咨询医生。建议携带便携式血压计,飞行中每2小时监测一次。
飞行中每小时做踝泵运动,穿着二级压力医用弹力袜。长途飞行可遵医嘱使用低分子肝素钠注射液预防血栓形成。
随身携带硝苯地平控释片、卡托普利片等速效降压药,备硝酸甘油片应对心绞痛。药物需保留原包装及处方证明。
起飞降落时做吞咽动作平衡耳压,使用颈枕保持头部稳定。避免饮用含咖啡因饮料,可少量多次饮用温水。
建议选择靠过道座位方便活动,飞行前避免高盐饮食,携带燕麦饼干等低钠零食,出现头痛眩晕等症状应立即呼叫乘务人员。