宝宝着凉发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、药物干预等方式缓解。着凉发烧通常由免疫力低下、病毒感染、环境温度变化、继发细菌感染等原因引起。
使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精或冰水刺激。体温超过38.5摄氏度时可配合退热贴，重复进行需间隔30分钟以上。
家长需少量多次喂食温水或口服补液盐，观察排尿量及唇色。脱水可能加重发热，母乳喂养婴儿应增加哺乳频次。
保持室温24-26摄氏度，湿度50％-60％。着凉后应避免直吹空调，睡觉时腹部需额外保暖。
体温持续升高可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿柴桂退热颗粒。病毒感染多伴随流涕咳嗽，细菌感染可能出现脓涕等症状。
建议家长每2小时监测体温，发热超过3天或出现嗜睡、抽搐等症状须立即就医。恢复期可适量补充维生素C含量高的水果泥。
