取环全过程包括术前评估、器械准备、手术操作和术后观察四个步骤，需由专业医生在无菌环境下完成。
医生会询问月经史、避孕环类型及放置时间，通过妇科检查和超声确认环的位置，排除炎症等禁忌症。
准备窥阴器、取环钩、消毒液等器械，部分特殊类型节育环需配合宫腔镜设备进行操作。
消毒会阴后置入窥阴器暴露宫颈，用取环钩牵拉尾丝或钩住环体缓慢取出，无尾丝环需超声引导下操作。
检查环体完整性，观察有无出血或腹痛，告知两周内禁止盆浴和性生活，出现发热需及时复诊。
术后建议休息1-2天，避免剧烈运动，可适量补充含铁食物预防贫血，下次月经后需复查子宫恢复情况。
