月经量少可能与内分泌失调、贫血、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等因素有关，可以遵医嘱吃乌鸡白凤丸、益母草颗粒、八珍益母丸、定坤丹等药物调理。建议及时就医明确病因，在医生指导下用药并结合饮食调整。
用于气血两虚型月经量少，含乌鸡、人参等成分，具有补气养血作用。服药期间避免生冷食物。
适用于血瘀型月经不调，含益母草提取物，可活血调经。孕妇禁用，服药后观察经量变化。
针对气血不足伴血瘀的月经量少，含益母草、当归等，需饭前温水送服。感冒发热时停用。
用于肝肾不足型月经量少，含红参、鹿茸等成分。服药期间忌食萝卜，避免与茶同服。
日常可适量食用红枣、桂圆、动物肝脏、菠菜等补血食物，避免过度节食或剧烈运动，保证充足睡眠有助于改善内分泌状态。
