血小板减少可通过饮食调整、药物治疗、病因治疗、输血支持等方式改善,通常由感染、药物副作用、自身免疫疾病、骨髓造血功能障碍等原因引起。
增加富含铁元素和维生素B12的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜,避免饮酒及辛辣刺激性食物,有助于促进血小板生成。
糖皮质激素如泼尼松可抑制免疫破坏,促血小板生成素受体激动剂如艾曲泊帕能刺激骨髓造血,免疫球蛋白适用于急性严重血小板减少。
病毒性感染需抗病毒治疗,药物相关性血小板减少须停用可疑药物,自身免疫性疾病需使用免疫抑制剂控制原发病。
当血小板低于20×10^9/L或伴有活动性出血时,需输注浓缩血小板悬液快速提升血小板水平,预防严重出血并发症。
建议定期监测血小板计数,避免剧烈运动和外伤,出现牙龈出血、皮肤瘀斑加重等情况需及时就医。