胃疼可以遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物，日常可适量食用小米粥、山药、南瓜、卷心菜等食物缓解症状。
一、药物
铝碳酸镁可中和胃酸，适用于胃黏膜损伤引起的疼痛；雷尼替丁为H2受体拮抗剂，能减少胃酸分泌；奥美拉唑是质子泵抑制剂，适用于胃溃疡或反流性食管炎；枸橼酸铋钾可保护胃黏膜并抑制幽门螺杆菌。
二、食物
小米粥富含B族维生素，有助于修复胃黏膜；山药含黏蛋白，能形成保护层；南瓜富含果胶，可减少胃酸刺激；卷心菜含有维生素U，促进溃疡面修复。
避免辛辣刺激食物，规律进食并保持情绪稳定，若症状持续或加重需及时消化内科就诊。
