少女痛经可以遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物缓解疼痛，也可以适量食用生姜、红糖、桂圆、红枣等食物辅助改善症状。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药。
一、药物
布洛芬是非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻子宫痉挛性疼痛，适合中重度痛经。
二、药物
对乙酰氨基酚通过阻断痛觉神经传导缓解疼痛，胃肠道刺激较小但抗炎作用较弱。
三、药物
萘普生具有抗炎镇痛双重作用，适用于伴有炎症反应的继发性痛经患者。
四、药物
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片可通过调节激素水平抑制排卵，减少前列腺素分泌。
日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，经期适当热敷下腹部有助于缓解不适症状。
