月经中出现血块可能由激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜增厚、子宫肌瘤等原因引起，通常属于正常生理现象，若伴随严重症状需就医。
孕激素水平下降导致子宫内膜脱落不完全，形成血块。可通过热敷腹部缓解，无须特殊治疗。
子宫收缩力不足时经血滞留形成血块。建议适度运动促进血液循环，避免久坐。
子宫内膜过度增生可能导致大块脱落。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
子宫肌瘤或腺肌症可能导致血块增多，常伴有经量过大、腹痛。需通过超声检查确诊，必要时行肌瘤切除术。
日常可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免经期剧烈运动，若血块持续增多或伴有严重贫血应及时妇科就诊。
