重度抑郁症多数情况下可以通过规范治疗得到有效控制，部分患者可实现临床治愈。治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗和社会支持干预。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，以及5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛是常用药物，需严格遵医嘱长期规律服用。
认知行为疗法能帮助患者修正负面认知模式，人际关系疗法可改善社会功能，这两种心理治疗方法对重度抑郁均有明确疗效。
重复经颅磁刺激适用于药物疗效不佳者，改良电休克治疗可用于伴严重自杀倾向的急性发作期，需由专业医师评估实施。
家庭支持系统重建和职业康复训练能显著降低复发率，加入病友互助团体有助于维持长期治疗效果。
建议保持规律作息和适度运动，均衡摄入富含色氨酸的乳制品、深海鱼等食物，治疗期间定期复诊并根据症状变化调整方案。
