子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常由分娩损伤、年龄增长、慢性腹压增高、盆底组织退化等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩肛门动作，坚持数月可改善轻度脱垂症状。
佩戴硅胶子宫托可机械性支撑下垂器官，需定期消毒更换，适用于中重度脱垂且不愿手术者。
雌激素软膏局部使用可改善萎缩症状，常用药物有雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道片、结合雌激素软膏。
重度脱垂可选择子宫骶骨固定术、阴道封闭术等术式，术后需避免重体力劳动三个月。
日常应避免长期站立或提重物，保持大便通畅，适度补充优质蛋白和维生素促进组织修复。
