心肌炎或心脏神经官能症恢复时间通常为2-4周，实际恢复时长受到病情严重程度、治疗及时性、基础健康状况、并发症等因素影响。
1、病情程度
轻度心肌炎或神经官能症患者可能2周内症状缓解，重症心肌炎伴心肌损伤者需超过1个月恢复。
2、治疗干预
早期使用辅酶Q10、曲美他嗪等营养心肌药物可缩短病程，未规范治疗者恢复时间延长。
3、基础疾病
合并糖尿病、高血压等慢性病患者恢复较慢，需同步控制基础疾病。
4、并发症
出现心律失常或心力衰竭等并发症时，康复周期可能延长至3-6个月。
恢复期应避免剧烈运动，保证优质蛋白和维生素摄入，定期复查心电图和心肌酶谱。
