子宫不规则出血可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、药物控制等方式干预。
压力过大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期异常。建议调整作息并补充优质蛋白，严重时需使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
肌瘤压迫宫腔可能引起经期延长，通常伴随痛经。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊控制，较大肌瘤需行肌瘤剔除术。
雌激素水平过高易诱发息肉增生，常见症状为经间期出血。宫腔镜检查能明确诊断，息肉切除术配合左炔诺孕酮宫内缓释系统可预防复发。
长期无排卵或肥胖是高风险因素，绝经后出血需警惕。病理活检确诊后需根据分期选择孕激素疗法或全子宫切除术。
日常保持规律运动，避免高脂饮食，出现持续出血或贫血症状应及时就医评估。
