卵巢早衰可能由遗传因素、免疫异常、医源性损伤、环境毒素等原因引起，可通过激素替代治疗、生活方式调整、生育力保存、心理疏导等方式干预。
部分患者存在X染色体异常或基因突变，家族史是高风险因素。建议进行染色体检测，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平。
自身免疫性疾病可能攻击卵巢组织，常见于甲状腺炎患者。需监测抗卵巢抗体，配合泼尼松、环孢素软胶囊、来氟米特片等免疫抑制剂治疗。
盆腔放疗或卵巢手术可能直接破坏卵泡储备。治疗需结合剩余卵巢功能评估，必要时采用冻卵技术保存生育力。
长期接触双酚A等内分泌干扰物会加速卵泡耗竭。需避免塑料制品高温使用，增加深绿色蔬菜、豆制品、深海鱼、坚果等抗氧化食物摄入。
保持规律作息与适度运动，定期监测骨密度和心血管指标，必要时在生殖专科医生指导下制定个体化治疗方案。
