脱肛和痔疮是两种常见的肛肠疾病，主要区别在于病变部位和临床表现。脱肛指直肠黏膜或全层脱出肛门，痔疮则是肛垫下移或静脉曲张形成的团块。
脱肛病变位于直肠，可能涉及黏膜层或全层肠壁；痔疮病变位于肛管齿状线附近，分为内痔、外痔和混合痔。
脱肛主要表现为肛门肿物脱出，严重时无法回纳；痔疮常见症状为便血、肛门疼痛和瘙痒，内痔脱出多可自行回纳。
脱肛多与盆底肌松弛、腹压增高等因素有关；痔疮主要因肛垫下移或静脉回流障碍导致。
轻度脱肛可采用盆底肌锻炼，重度需手术固定；痔疮治疗包括药物坐浴、硬化剂注射或痔切除术等。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，适量增加膳食纤维摄入有助于预防肛肠疾病发生，症状持续应及时就医。
