卵巢囊肿的注意事项

Question

卵巢囊肿的注意事项

Answer 1

卵巢囊肿患者需注意定期复查、避免剧烈运动、调整饮食结构、监测异常症状。卵巢囊肿多为良性，但需警惕破裂或恶变风险。

1、定期复查

每3-6个月进行妇科超声检查，监测囊肿大小变化。绝经后女性或囊肿直径超过5厘米时需提高复查频率。

2、避免剧烈运动

减少跳跃、快速转身等腹部受力动作，防止囊肿扭转或破裂。可选择散步、瑜伽等低强度运动。

3、调整饮食结构

限制豆制品、蜂王浆等含植物雌激素食物，增加西蓝花、紫甘蓝等十字花科蔬菜摄入。

4、监测异常症状

出现下腹剧痛、异常出血、排尿困难等症状时立即就医，可能提示囊肿破裂或蒂扭转。

保持规律作息，避免过度劳累，月经期特别注意腹部保暖，发现囊肿增长迅速或肿瘤标志物升高时需及时专科就诊。