颈椎病的特征主要表现为颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、活动受限等症状，按病程发展可分为早期僵硬不适、进展期神经压迫、终末期脊髓损伤三个阶段。
早期常见颈部酸胀钝痛，晨起或久坐后加重，可能与肌肉劳损、小关节紊乱有关，热敷和颈部操可缓解。
神经根受压时出现单侧上肢放射性麻木，常伴握力减退，颈椎MRI可明确椎间盘突出程度，甲钴胺等神经营养药物有助于改善症状。
椎动脉受压导致后循环缺血，引发眩晕伴恶心呕吐，转头时症状加重，需与耳石症鉴别，倍他司汀可改善血流。
晚期出现颈椎活动度明显下降，严重者出现踩棉花感等脊髓压迫症状，此时需考虑椎管减压手术干预。
避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，游泳和颈椎牵引有助于延缓病情进展，出现进行性肌力下降需及时就诊。
