排卵性月经失调的症状主要包括月经周期紊乱、经量异常、经期延长及排卵期出血,症状发展通常从轻度周期波动到严重出血紊乱。
月经周期短于21天或长于35天,可能与精神压力或过度节食有关,建议调整作息并减少焦虑。
经血量超过80毫升或少于20毫升,常见于甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征,需检查激素水平。
出血持续超过7天,可能因子宫内膜息肉或黄体功能不足导致,可通过超声检查明确病因。
两次月经间出现点滴出血,通常与雌激素波动相关,若频繁发生需排除子宫内膜病变。
保持规律运动与均衡饮食,避免过度减肥,出现持续异常建议妇科就诊监测排卵功能。