若出现胎停育风险或既往有胎停育史，可以适量吃西蓝花、菠菜、牛肉、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、阿司匹林肠溶片、低分子肝素钙等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含叶酸和维生素C，有助于降低胎儿神经管缺陷风险，改善母体营养状态。
菠菜含有丰富铁元素和膳食纤维，可预防孕期贫血，促进胃肠蠕动。
牛肉提供优质蛋白和血红素铁，有助于维持胎盘正常发育和母体血氧供应。
鸡蛋含卵磷脂和胆碱，对胎儿神经系统发育具有重要作用。
用于黄体功能不足导致的孕酮缺乏，需通过血清孕酮检测评估后使用。
适用于内分泌因素引起的先兆流产，可调节子宫内膜容受性。
针对抗磷脂抗体综合征等免疫异常情况，需监测凝血功能。
用于血栓前状态患者，需在凝血功能监测下预防性抗凝治疗。
日常需保持均衡饮食，避免生冷刺激食物，定期进行孕酮和超声检查，发现阴道出血或腹痛等症状立即就诊。
