人流术后需注意休息、预防感染、观察出血情况及调整饮食，可通过卧床休息、抗生素使用、出血量监测及营养补充等方式促进恢复。
术后需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动，减少盆腔充血，促进子宫收缩恢复。术后一周内禁止性生活及盆浴。
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素预防感染。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，及时更换卫生巾。
术后阴道流血一般持续7-10天，若出血量超过月经量或伴有发热、腹痛，需及时就医。避免使用卫生棉条，防止逆行感染。
多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，补充维生素C促进铁吸收。避免生冷辛辣食物，两周内禁止饮酒。
术后1个月需进行超声复查，确认子宫恢复情况，期间出现异常腹痛或持续发热应立即就诊。
