花粉过敏症状主要表现为打喷嚏、鼻塞流涕、眼痒红肿、咳嗽喘息等，按病程发展可分为早期鼻部刺激、进展期呼吸道反应、严重时可能诱发哮喘发作。
花粉接触后最先出现阵发性打喷嚏，伴随清水样鼻涕和鼻内瘙痒，严重时鼻黏膜肿胀导致持续性鼻塞。
结膜充血引发眼睑红肿，伴有灼热感和流泪，揉眼会加重症状，可能继发过敏性结膜炎。
咽喉痒痛伴干咳，花粉沉积在气道可引发胸闷气促，支气管痉挛时出现哮鸣音等哮喘前驱表现。
面部等暴露部位可能出现荨麻疹样皮疹，表现为边界清晰的风团伴剧烈刺痒，出汗后症状加重。
花粉季外出建议佩戴防花粉口罩，归家后及时冲洗鼻腔，室内使用空气净化器可降低过敏原浓度，症状持续加重需就医进行脱敏治疗。
