脂肪肝的症状主要包括乏力、右上腹隐痛、食欲减退、肝区不适等，发展至严重阶段可能出现黄疸、腹水等症状。
1、乏力：
早期脂肪肝患者常感疲劳，可能与肝脏代谢功能下降有关，建议调整作息并减少高脂饮食。
2、右上腹痛：
肝脏脂肪浸润导致包膜牵拉引发钝痛，需通过超声检查确诊，轻度可通过运动改善。
3、食欲减退：
胆汁分泌异常影响消化功能，伴随饭后腹胀，需限制酒精摄入并补充优质蛋白。
4、肝区不适：
肝脏肿大压迫周围器官产生闷胀感，重度可能出现蜘蛛痣，需监测肝功能指标。
脂肪肝患者应控制体重增长，每周进行有氧运动，避免饮酒及高糖饮食，定期复查超声和转氨酶水平。
