酒后脚后跟疼可能是痛风，也可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺或外伤性疼痛。痛风通常表现为关节红肿热痛，常累及第一跖趾关节，但也可影响其他关节。
饮酒后尿酸生成增加可能导致痛风发作，表现为突发性关节剧痛、红肿。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或别嘌醇缓解症状。
酒精可能导致脱水加重足底筋膜炎症，表现为晨起第一步疼痛。建议减少负重活动，进行足底拉伸，使用对乙酰氨基酚缓解疼痛。
长期饮酒可能加速骨质增生，形成跟骨骨刺导致疼痛。可通过足弓支撑鞋垫缓解压力，严重时需考虑局部封闭治疗。
酒后平衡能力下降易引发足部外伤，导致跟骨或周围软组织损伤。建议冰敷患处，必要时进行X线检查排除骨折。
建议限制酒精摄入，保持充足水分，若疼痛持续或加重应及时就医检查血尿酸水平，明确诊断后规范治疗。
