橄榄油可从怀孕3个月开始涂抹至分娩后,主要用于预防妊娠纹,实际使用周期受皮肤弹性、体重增长、遗传因素、护理频率等因素影响。
皮肤弹性较差者需提前使用,可配合适度按摩增强效果,选择无添加剂的纯天然橄榄油。
体重增长过快时需增加涂抹频次,建议控制在每周增重0.5公斤以内,避免皮肤纤维断裂。
有妊娠纹家族史者应从孕早期持续使用,可搭配含维生素E的乳液加强保湿修复。
每日1-2次均匀涂抹于腹部、大腿等易长纹部位,沐浴后毛孔舒张时吸收效果更佳。
涂抹时避开乳头周围,若出现皮肤发红瘙痒应立即停用,孕期保持适度运动有助于维持皮肤张力。