怀孕后基础体温通常维持在36.9℃-37.2℃范围,实际体温波动与妊娠阶段、测量方式、个体差异、激素水平等因素相关。
孕早期因孕激素升高,体温较孕前高0.3℃-0.5℃;孕中晚期逐渐接近孕前水平。
晨起口腔静态体温最准确,腋温可能低0.3℃-0.5℃,耳温枪需校准后使用。
部分孕妇体温可能持续偏高或偏低0.2℃左右,与基础代谢率相关。
黄体酮分泌增加直接作用于体温调节中枢,双胎妊娠者体温可能更高。
建议每日固定时间测量体温,避免剧烈运动后检测,持续超过37.5℃或低于36℃需就医排查感染或甲状腺异常。