眼底毛细血管出血可通过冷敷止血、调整生活习惯、药物治疗、激光治疗等方式改善。该症状通常由外伤、高血压、糖尿病视网膜病变、血液病等原因引起。
急性期可用冰袋包裹毛巾冷敷眼睑，每次10分钟，每日重复多次。冷敷能收缩血管减少渗血，适合外伤导致的结膜下出血。
避免剧烈运动、用力揉眼等行为，控制每日用眼时间。高血压患者需限制钠盐摄入，糖尿病患者应监测血糖水平。
可遵医嘱使用云南白药胶囊改善微循环，羟苯磺酸钙胶囊降低血管通透性，血栓通胶囊促进出血吸收。伴有炎症时需联合抗生素滴眼液。
糖尿病视网膜病变引起的反复出血，可能需要进行视网膜激光光凝术。该治疗能封闭渗漏血管，降低新生血管形成概率。
出现视力骤降、出血范围扩大等情况需立即就医，日常注意监测血压血糖，避免食用辛辣刺激食物，用眼时保持环境光线柔和。
