头顶头发稀少可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、植发手术等方式改善，通常与遗传因素、激素失衡、营养不良、毛囊炎等因素有关。
1、生活方式长期熬夜或精神压力可能导致脱发，建议保持规律作息，减少高糖高脂饮食，适当补充富含优质蛋白和维生素B族的食物。
2、药物治疗雄激素性脱发可能与双氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
3、物理治疗慢性毛囊炎可能导致局部脱发，常伴头皮红肿瘙痒，可采用低能量激光疗法或微针治疗促进毛囊修复。
4、植发手术对于毛囊永久闭合的瘢痕性脱发，可考虑毛囊单位移植术或头皮缩减术等外科手段。
日常避免过度烫染头发，洗头时水温不宜过高，若脱发持续加重或伴随头皮异常症状应及时就诊皮肤科。
