感冒可通过多饮水、保持休息、服用药物、物理降温等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料。
充足睡眠能帮助免疫系统对抗病毒。感冒期间应减少体力活动，保持每天7-8小时睡眠时间。
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氯雷他定、氨溴索等药物缓解症状。这些药物分别针对发热、鼻塞、咳嗽等症状。
体温超过38.5℃时可用温水擦浴降温。避免使用酒精擦拭，尤其儿童患者更须注意。
感冒期间建议保持室内空气流通，饮食以清淡易消化为主，可适量食用鸡汤、蜂蜜水等有助于缓解症状的食物。
