孩子六个月了身高体重不长可通过调整喂养方式、补充营养、排查疾病因素、监测生长曲线、增加运动刺激等方式改善。生长迟缓可能与喂养不足、吸收障碍、内分泌疾病、遗传代谢病、慢性感染等因素有关。
1、调整喂养方式母乳喂养需确保每日有效吸吮时间达到15分钟以上，若母乳不足可添加配方奶粉。辅食添加应从强化铁米粉开始，逐步引入肉泥、蛋黄等高铁食物，每日保证600毫升以上奶量。家长需记录每次进食时间和量，避免过度稀释奶粉或间隔过长喂养。
2、补充营养在医生指导下可补充维生素D滴剂如星鲨维生素D滴剂，预防佝偻病。缺铁性贫血患儿需服用右旋糖酐铁口服液，乳糖不耐受可改用无乳糖配方奶粉。家长需注意补充含锌丰富的牡蛎粉、肝泥等辅食，但不可自行使用营养补充剂。
3、排查疾病因素需就医检查甲状腺功能减退、先天性心脏病、乳糜泻等疾病。如确诊先天性甲状腺功能减低症需立即服用左甲状腺素钠片，乳糜泻患儿需严格无麸质饮食。家长应注意观察是否伴随反复腹泻、皮肤苍白、异常哭闹等症状。
4、监测生长曲线使用WHO儿童生长标准曲线图定期测量，体重增长不足需每周监测。若连续两个月身高体重百分位下降超过两条主要百分位线，或体重低于同月龄第3百分位，家长需立即带孩子到儿科内分泌科就诊。居家测量应固定同一体重秤和测量时间。
5、增加运动刺激每日进行30分钟以上俯卧抬头、翻身训练等大运动练习，促进生长激素分泌。家长可用玩具引导孩子伸手抓握，睡眠期间保持黑暗环境。避免长时间使用婴儿背带限制肢体活动，清醒时每小时需改变体位。
家长应建立规律的喂养和睡眠时间表，保证每日14小时以上睡眠。哺乳期母亲需注意自身营养摄入，每日增加500千卡热量。定期进行儿童保健体检，避免与同龄儿童盲目比较。若调整喂养2周后仍无改善，或伴随精神萎靡、喂养困难等症状，需及时到儿童生长发育门诊完善骨龄检测、血常规等检查。居家可记录每日进食种类和排便情况，为医生诊断提供参考依据。
