去除眼袋可通过冷敷按摩、调整作息、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、衰老、过敏反应、遗传等因素引起。
用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分钟，配合轻柔打圈按摩，促进局部血液循环。适合熬夜或短期水肿导致的眼袋。
保证每日7小时睡眠，睡前减少饮水及高盐饮食。长期作息紊乱会导致眼周脂肪堆积加重。
过敏性或炎症性眼袋可遵医嘱使用氯雷他定片、妥布霉素地塞米松眼膏、七叶洋地黄双苷滴眼液。伴随瘙痒红肿时需排查过敏原。
顽固性眼袋可选择内路眼袋切除术或激光辅助脂肪重置术。适用于先天性眶隔松弛或中重度眼袋膨出者。
日常避免用力揉眼，适当补充维生素K和胶原蛋白，严重眼袋伴视力变化需及时就医。
