诊刮后一般建议等待3-6个月再怀孕，具体时间受到子宫内膜恢复情况、手术创伤程度、激素水平调整、术后并发症等因素影响。
诊刮可能损伤子宫内膜基底，需等待内膜完全修复至正常厚度，通常需1-2个月经周期，可通过超声监测评估。
若诊刮范围较大或伴有粘连分离等操作，需延长休养时间至4-6个月，避免着床环境不佳导致流产风险增加。
诊刮可能暂时影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，建议通过基础体温监测或性激素检查确认排卵恢复正常。
如合并感染、宫腔粘连等情况，需先治疗并发症，待宫腔环境稳定后再备孕，必要时需宫腔镜复查。
备孕前建议进行孕前检查，补充叶酸，保持规律作息，避免吸烟饮酒，待身体状态最佳时再计划妊娠。
