怀孕初期会口干舌燥吗

Question

怀孕初期会口干舌燥吗

Answer 1

怀孕初期可能出现口干舌燥，属于常见生理现象，主要与激素变化、代谢加快、血容量增加、饮食结构改变等因素有关。

1、激素变化：

孕激素水平升高会抑制唾液分泌，导致口腔黏膜干燥。可通过少量多次饮水、咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌缓解。

2、代谢加快：

妊娠期基础代谢率提高，水分消耗增加。建议每日饮水量保持在2000毫升左右，避免高盐饮食加重脱水。

3、血容量增加：

孕期血浆量扩张约50％，需更多水分维持循环。若伴随头晕或尿色深黄，需警惕脱水可能。

4、饮食改变：

早孕反应导致的进食减少或偏好重口味食物，可能打破水电解质平衡。可尝试分餐制并增加黄瓜、西瓜等高水分食物摄入。

孕妇出现持续严重口干合并多饮多尿时，需就医排查妊娠期糖尿病等病理因素，日常可随身携带保湿喷雾缓解不适。