类风湿性关节炎加重可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。病情加重通常由感染、药物依从性差、过度劳累、寒冷刺激等原因引起。
避免关节受凉,保持适度活动,减少高嘌呤食物摄入。建议戒烟限酒,控制体重以减轻关节负担。
甲氨蝶呤可抑制免疫反应,来氟米特能减缓关节破坏,生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子。使用前需评估肝肾功能。
热敷可缓解晨僵,水疗帮助维持关节活动度,低频电刺激减轻疼痛。需在康复师指导下进行针对性训练。
滑膜切除术适用于单关节顽固性肿胀,关节置换术可改善晚期畸形。术前需全面评估心肺功能及骨质疏松程度。
急性期建议每天进行15-20分钟关节活动度训练,适当补充维生素D和钙质,定期监测C反应蛋白等炎症水平。