月经后第10-16天是容易怀孕的时期，实际时间受到月经周期、排卵日、卵子存活时间、精子存活时间等多种因素的影响。
1、月经周期
月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经前14天左右，周期长短不同会影响易孕期的具体时间。
2、排卵日
排卵日前5天和后1天是受孕概率最高的时期，卵子排出后可在输卵管存活12-24小时。
3、卵子存活
卵子排出后存活时间较短，约1天左右，在此期间与精子结合才能受孕。
4、精子存活
精子在女性生殖道内可存活2-3天，在排卵日前同房也可能导致怀孕。
建议通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵期，合理安排同房时间提高受孕概率，同时保持规律作息和均衡营养。
