怀孕初期胸闷气短可能由激素水平变化、子宫增大压迫、贫血、妊娠期心脏病等原因引起，可通过调整体位、吸氧、补铁治疗、心脏评估等方式缓解。
孕早期孕激素升高会导致呼吸中枢敏感度改变，可能伴随头晕乏力。建议采取腹式呼吸训练，避免长时间站立。
增大的子宫压迫膈肌影响肺扩张，常见于孕12周后。可尝试左侧卧位减轻压迫，使用孕妇枕辅助睡眠。
妊娠期血容量增加可能导致血红蛋白相对不足，通常伴有面色苍白。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。
可能与原有心脏疾病或妊娠高血压有关，常合并下肢水肿。需进行心电图和心脏超声检查，必要时使用拉贝洛尔片控制血压。
建议孕妇保持环境通风，穿着宽松衣物，每周进行3次低强度散步，若出现口唇发绀或晕厥需立即就医。
