股神经损伤一般需要3-6个月恢复，实际时间受到损伤程度、康复治疗、基础疾病、年龄等因素影响。
1、损伤程度：轻度牵拉伤可能3个月内恢复，完全断裂需手术修复且恢复期超过6个月。伴随肌肉萎缩或感觉障碍时需延长康复周期。
2、康复治疗：规范进行神经电刺激、针灸等物理治疗可缩短恢复时间。未系统康复可能导致关节僵硬等并发症。
3、基础疾病：合并糖尿病或周围神经病变者恢复较慢。血糖控制不佳会延缓神经再生速度。
4、年龄因素：青少年神经再生能力较强，老年人恢复周期通常延长。50岁以上患者需加强营养支持。
恢复期间建议穿戴护具防止跌倒，适量补充B族维生素及优质蛋白，定期复查肌电图评估神经传导功能。
