预防腮腺炎可选用板蓝根、金银花、连翘、蒲公英等中药，需在中医师辨证指导下使用，同时建议接种疫苗并保持良好卫生习惯。
板蓝根具有清热解毒功效，对病毒感染有抑制作用，适用于风热型腮腺炎预防，可制成煎剂或颗粒剂服用。
金银花能抗病毒消炎，常与连翘配伍使用，对早期腮腺肿胀有缓解作用，可冲泡代茶饮或使用提取物制剂。
连翘含连翘苷等抗菌成分，能减轻腮腺区域炎症反应，多与金银花组成复方使用，有片剂和口服液等剂型。
蒲公英全草可清热消肿，对淋巴系统炎症有调节作用，鲜品可捣敷患处，干品可煎汤内服或制成胶囊使用。
日常需避免接触患者分泌物，出现发热或腮部肿痛应及时就医，中药预防期间忌食辛辣刺激食物。
