频繁眨眼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、抽动症等原因引起，可通过人工泪液、抗过敏药物、行为干预等方式缓解。
长时间用眼导致眼周肌肉紧张，表现为眨眼增多。减少电子屏幕使用时间，每20分钟远眺20秒，可使用玻璃酸钠滴眼液缓解。
泪液分泌不足或蒸发过快引发反射性眨眼。可能与空调环境、隐形眼镜佩戴有关，表现为眼部干涩，推荐使用聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液。
细菌或病毒感染导致眼睑结膜充血，常伴有分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗，过敏性结膜炎可使用奥洛他定滴眼液。
儿童多见神经系统异常放电引起的眨眼动作，可能与心理压力有关。家长需避免过度提醒，严重时需神经科评估，可配合氟哌啶醇等药物干预。
保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素A，症状持续超过两周或伴随红肿疼痛应及时就医。
