咳嗽可分为寒咳与热咳，区分主要依据痰液性状、舌苔颜色、伴随症状及诱因等因素。
1. 痰液性状
寒咳痰液稀白呈泡沫状，热咳痰液黄稠或带血丝。寒咳可饮用姜枣茶驱寒，热咳建议用川贝炖梨清热。
2. 舌苔颜色
寒咳舌苔白滑湿润，热咳舌质红苔黄腻。寒咳需避免生冷食物，热咳应减少辛辣刺激饮食。
3. 伴随症状
寒咳多伴畏寒鼻塞，热咳常见咽痛口渴。寒咳可艾灸大椎穴，热咳适宜金银花泡水。
4. 发病诱因
寒咳多因受凉引发，热咳常由肺热积滞导致。寒咳推荐通宣理肺丸，热咳适用急支糖浆。
咳嗽期间保持空气流通，适量饮用温水，若症状持续超过一周或出现高热需及时就医。
