咽喉肿痛声音嘶哑可适量吃雪梨、蜂蜜、白萝卜、金银花茶等食物,也可遵医嘱使用西瓜霜含片、金嗓子喉片、银黄含片、西地碘含片等药物。建议及时就医明确病因,在医生指导下结合饮食调理与药物治疗。
雪梨富含水分和维生素C,能缓解咽喉干燥;蜂蜜具有抗菌消炎作用,可温水冲服;白萝卜含芥子油成分,可生榨汁饮用;金银花茶清热解毒,适合冲泡代茶饮。
西瓜霜含片适用于风热型咽喉肿痛;金嗓子喉片含薄荷脑可缓解声带充血;银黄含片对病毒性喉炎有效;西地碘含片能抑制细菌感染。需注意药物过敏者禁用。
避免辛辣刺激食物,保持室内湿度,用淡盐水漱口有助于症状缓解,若持续超过3天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。