咽喉肿痛可能由轻度炎症、急性感染、过敏反应或胃酸反流等因素引起，通常表现为吞咽困难、局部红肿或伴随发热等症状。
用嗓过度或干燥环境刺激可能导致咽喉黏膜充血，建议多饮水、含服薄荷喉片缓解症状，避免辛辣食物刺激。
细菌或病毒感染如扁桃体炎、咽炎会引起剧烈肿痛，可遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液或西瓜霜含片，伴随发热需及时就医。
花粉或尘螨等过敏原可能引发咽喉水肿，需远离过敏源并使用氯雷他定等抗组胺药物，严重时需急诊处理气道阻塞风险。
胃食管反流疾病可能导致咽喉烧灼感，建议抬高床头、少食多餐，必要时服用奥美拉唑等抑酸药物控制反流。
日常保持室内湿度，避免烟酒刺激，若症状持续超过3天或出现呼吸困难应立即就诊。
