眼睛干眼症常见症状包括眼部干涩、异物感、烧灼感、畏光等。干眼症症状按发展程度可分为早期眼表不适、进展期视力波动、严重期角膜损伤三个阶段。
早期表现为眼睛干涩疲劳，尤其在长时间用眼后加重，可能与泪液分泌不足或蒸发过快有关，建议使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解。
患者常感觉眼内有沙粒摩擦感，多因泪膜稳定性下降导致角膜暴露，需避免长时间佩戴隐形眼镜，可使用环孢素滴眼液促进泪液分泌。
眼睛出现灼热刺痛症状，常见于睑板腺功能障碍患者，需配合热敷和睑缘清洁，严重时可短期使用氟米龙滴眼液控制炎症。
晚期可能出现畏光伴反射性流泪，提示角膜上皮已受损，需紧急就医进行角膜修复治疗，避免继发感染。
日常需保持环境湿度，减少电子屏幕使用时间，多摄入富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物如胡萝卜、深海鱼等，症状持续加重应及时到眼科进行泪液分泌测试和角膜检查。
