月经血发黑可能由经血滞留、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过调整生活习惯、药物干预等方式改善。
经血在宫腔或阴道停留时间过长，氧化后颜色变深。建议避免久坐，适当活动促进经血排出，无须特殊治疗。
激素水平异常导致子宫内膜脱落不完全。可能与压力过大、过度节食有关，可通过规律作息、均衡饮食调节。
炎症导致经血排出不畅，常伴随下腹坠痛、发热。可能与细菌感染有关，需遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢克肟等药物。
异位内膜组织影响经血排出，多伴有严重痛经。可能与免疫异常有关，可遵医嘱使用地诺孕素、布洛芬、炔雌醇环丙孕酮等药物。
月经期间注意保暖，避免生冷饮食，若持续出现黑色经血或伴随剧烈腹痛，建议及时就医检查。
