精神恍惚，胡思乱想，表情呆滞

Question

最近一个月，老是觉的心烦、精神恍惚、糊思乱想、晚上睡觉觉的害怕，有时还没说糊话，表情较呆滞，请问这是咋啦？

Answer 1

怀疑是神经衰弱引起的症状，主要是因为精神和生活压力太大造成的，加以适当锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，和良好的睡眠，症状就会慢慢好转的，适当发泄不良情绪。