哮喘三级预防主要包括避免过敏原、规范用药、急性发作管理和长期随访监测,分别对应一级预防、二级预防和三级预防的不同阶段。
一级预防重点在于减少接触尘螨、花粉等常见过敏原,保持室内通风干燥,定期清洗床上用品,有助于降低哮喘发病概率。
二级预防需遵医嘱使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,或白三烯调节剂如孟鲁司特,控制气道炎症防止病情恶化。
三级预防针对急性发作期,需备有速效β2受体激动剂如沙丁胺醇缓解症状,严重时需静脉注射甲泼尼龙等全身激素治疗。
建立定期肺功能检查计划,评估控制水平调整治疗方案,同时进行呼吸康复训练改善肺功能。
哮喘患者应避免剧烈运动与冷空气刺激,均衡饮食保证维生素D和抗氧化营养素摄入,建议每3-6个月复查一次峰流速值。