献血后可能出现头晕乏力、穿刺部位淤青、短暂低血压、极少数发生晕厥等反应，通常与血容量变化、个体差异、穿刺技术、心理因素有关。
献血后血容量暂时减少可能导致脑部供血不足，表现为轻微头晕或乏力。建议立即静坐休息10-15分钟，饮用含糖饮料，症状多在30分钟内缓解。
针头穿刺可能损伤皮下毛细血管，形成局部淤青。24小时内冷敷可减轻肿胀，48小时后热敷促进淤血吸收，通常1-2周自行消退。
部分人群对血容量变化敏感，可能出现面色苍白、出冷汗等低血压反应。保持平卧位抬高下肢，监测血压至恢复正常，必要时静脉补液。
紧张情绪可能触发迷走神经兴奋，导致心率骤降、晕厥。立即采取头低脚高位，松开领口保持呼吸道通畅，医护人员会监测生命体征。
献血后24小时内避免剧烈运动，适量补充含铁食物如瘦肉动物肝脏，出现持续心悸或意识障碍需及时就医。
