无偿献血对健康成年人无明显危害，可能出现短暂头晕、乏力或针孔局部淤青，极少数发生晕厥或感染。
1、短暂不适
献血后可能出现轻微头晕或乏力，与血容量暂时减少有关，平卧休息、补充糖水后可快速缓解。
2、局部淤青
穿刺部位可能出现皮下淤血，与血管损伤或按压不当有关，48小时内冷敷可促进吸收。
3、血管迷走反应
紧张情绪可能诱发晕厥，表现为面色苍白、出冷汗，立即采取头低足高位可恢复。
4、感染风险
严格消毒流程下感染概率极低，若出现穿刺处红肿热痛需就医，必要时使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟。
献血前后保持充足睡眠，避免空腹，24小时内避免剧烈运动，出现持续不适及时联系血站医务人员。
